Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Отчёты за три дня

Отчёты за три дня

Здравствуйте мои дорогие! Вес пока не хочет уходить, но позитивные результаты есть. В заданиях БФ, стало дыхание на много лучше. Теперь я уже могу задерживать его 10 сек. и животик легче под рёбра прячется. Вот задержу дыхание и любуюсь, а ведь может уже совсем скоро и в реальности он такой красивый будет! БФ я занималась каждое утро, а спортом дополнительно только в пятницу не много в воскресение и сегодня. Я очень стараюсь! С питанием ещё борюсь, сладкое просто обожаю и иногда замечаю что столько много всего вкусненького на утро съедаю, конечно по системе минус 60 можно, но НЕ НУЖНО. Следующая моя цель уменьшить порции сладкого на утро и тогда всё будет шик и мой капризный вес сдастся и уйдёт biggrin
Просмотров: 651 |  Добавил: mimirosa |  09.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.