Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » первые результаты

первые результаты

Привет, всем!:) Прошло всего 3 дня после моего старта. Сегодня пятница - утро 4го дня. Мне не удалось придерживаться диеты Ангела sad Первый день прошел замечательно, без каких-либо усилий. Второй день был полон испытаний, все вокруг кушали печенюшки и тортики! А у меня видимо организм только заметил, что рацион поменялся, и стал требовать прежние вкусности. Но я до вечера все же достойно продержалась! Потом была бессонница, ну никак не могла уснуть. Посреди ночи посмотрела фильм, и... похрумкала сухариками. Очень и очень стыдно:(( Решила из-за этого отказаться от утреннего сухарика, только кофе, и побольше ходьбы пешком. Но вчера меня новый знакомый пригласил в кино, затем в кафе! И я не захотела при первой же встрече запугать человека своими диетами, не отказалась от угощений... В общем, вся эта диета насмарку, обидно;(
Хотя оксисайзом прилежно занимаюсь. И все же есть некоторый результат! За 3 дня:
Вес - 68,9кг ----- 66,8кг (-2,1кг)
Талия - 83см ----- 78см (-5см)

Понимаю, что ушедшие кг скорее всего за счет воды и шлаков, а не жира. Но все же меня рез-т радует:) Буду продолжать заниматься окси, и ограничю себя в сладком. На систему -60 пока переходить не стану, тк думаю, что снова будут встречи и кафе с этим человеком...;) Не скажу, что влюбилась, но он мне понравился)) Зато теперь появился еще новый стимул привести себя в форму!;)
P.S. Спасибо, девочки, за помощь - я создала себе линеечку!:)))
Просмотров: 860 |  Добавил: Lillik |  03.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.