Пилатес
Хочу совместить пилатес и бодифлекс (один день одно, второй день другое, чередовать). Кто что может посоветовать? А то объемы уходят с бешеной скоростью от бодика
, а мышцы и кожа не торопятся подтягиваться. С силовыми упражнениями я завязала, не хватает сил у меня! Честно скажу, ленюсь!
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0