Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » План действий

План действий

1й день

назначила себе план:
ЕЖЕДНЕВНО
1. бодифлекс 2раза в день
2. прогулка быстрым шагом 40мин
3. чай зелёный + рис (пшеница) 10 дней
4. кашные дни 40дней
5.растирание сухой щёткой + душ после прогулок
6.заговаривание себе водички для красоты и т.д
7. вести записи в блокнот, для самоанализа.
Просмотров: 593 |  Добавил: Rigor |  04.12.2016

Всего комментариев: 3

31.10.2011 | 16:47
Так держать!!
31.10.2011 | 14:55
Наполеоновский план! И неужели вы правда в него верите???!!!
cool
31.10.2011 | 16:47
вы знаете,а я верю.Сама веду это дело-помогает!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.