Полюби своё тело ;)
Сегодня я уже второй день занимаюсь по системе Бодифлекс.
Очень
нравится, хотя еще не все получается. Но ведь с первого раза ничего
идеально и не получится, ведь правда?:) Особенно понравилось упражнение
с втягиванием живота!! Никогда еще не видела таким свой живот!:D Было
очень смешно смотреть на свои ужасно выпирающие ребра!!
А еще опробовала кофейный скраб!! Это неповторимые ощущения! Кожа
очень-очень мягкая, и буквально сияет от удовольствия!:) После 6 уже
кушать не стала, как бы не соблазняла мама на аппетитные блюда:) Сейчас
пойду усердствовать над "бугристой" зоной:)
Мне кажется называть этот
процесс нельзя борьбой с ним, как мы привыкли это делать. Наоборот,
если мы будем как бы сотрудничать со своим телом, оно нам будет очень
даже благодарно! Так что прочь все негативные эмоции по отношению к
своему организму!!
Сегодня так и не получилось добавить ко всему
прочему длительные физические нагрузки:( Ну ничего, все равно я большая
молодец!!
Просмотров: 1662 |
Добавил: Alony |
30.03.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 6