Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » после пропуска..

после пропуска..

ездили на море, поэтому день пропустила! отдохнули замечательно! сегодня взвешалась и была приятно удивлена-вес 104. тоесть минус 4 кг. , хотя я не изнуряю себя диетами, просто занимаюсь оксиком , когда лень , или аэрошейпом. измеряться не буду, через неделю лучше, заметнее результат! с сегодняшнего дня начинаю 5 ложек, ну не могу я отказаться от вкусной еды и есть пустую гречку! надо уменьшить порцию пищи и пока мне это удается! всем удачи и до завтра!
Просмотров: 572 |  Добавил: wertakkuragino |  11.12.2016

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.