Продолжаем движение))

Всем привет! Никак не получается регулярно писать в дневник. Зато регулярно заниматься очень даже получается))) Каждое утро 15-минутный комплекс с Корпан. После первого раза результаты были очень заметны, по-ощущениям.. А сейчас как-то не так((( Той легкости уже не чувствуется. Может стоит увеличить нагрузку? Так и сделаю. Вот прямо сейчас еще разочек)) С питанием еще лучше - временно некому готовить, поэтому ем только то, что не требует особенных временных затрат - фрукты, овощи, кисломолочку. На сладкое особенно не тянет, почему-то..
С началом занятия перестала болеть спина, осанка изменилась в лучшую сторону. Короче говоря, все отлично! Чего и вам желаю!