Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Результаты первого месяца

Результаты первого месяца

Какая то не результативная неделя получилась, хотя сидела со вторника только на молоке...
- 1 кг (73,8) и в талии -1см больше ничего не изменилось. Эх а я так хотела к 11 весить 72.
Так напишу-ка я результаты за месяц, может быть они поднимут мне настроение))

Мои параметры месяц назад:
Рост 176
Вес 80
Бюст 100
Бедра 108
Нога 67
Талия 77.

И сейчас:
Вес 73,8 (-6,2 кг)
Бюст 98 (-2 см)
Бедра 102 (-6 см)
Нога 63 (-4 см)
Талия 72 (-5 см)

Думаю неплохо, собираюсь продолжать в том же духе!!!! Маме уже очень видны результаты ( я часто скачу перед ней в одном нижнем белье)))). А вчера утром, когда я после сна вышла поболтать с мамой, она назвала меня доходягой))))) стало приятно.
Сегодня же у меня день еды, но немного. В мой желудок уже много не влезает чему я оч рада. А следующие 3 дня до моего дня рождения думаю посижу или на фруктах или опять же на молоке.

Просмотров: 952 |  Добавил: freeway |  08.12.2016

Всего комментариев: 2

11.02.2011 | 10:52
Умница! Так держать!
Только не слишком увлекайся монодиетами, они часто приводят к срывам.
13.02.2011 | 20:00
спасибо большое!!! вот день рождения справила там кушала естественно и поняла, что когда не ем почти чувствую себя гораздо лучше!!! думаю продолжать диеты)))
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.