Сегодня отличный день!
На улице сегодня так солнечно, настроение замечательное. И пусть за прошедшую неделю стрелка весов не уменьшилась, но приятнее то, что и не увеличилась. Я знаю причину, поэтому спокойна) Так хочется весны поскорей) И хотя у нас снег сходит только к июню, все равно хочется вдохнуть весеннего воздуха и, чтобы мои любимые мужчины собирали для меня подснежники) Они так делают каждый год. Я счастлива))
А теперь о важном! Я каждое утро занимаюсь бф, продолжаю делать обертывания и конечно же слежу за питанием. Только в этом случае появляется результат) Но сейчас период пмс, поэтому моя главная задача, сохранить вес и не дать задерживаться воде, а значит я почти исключила соль и пью вместо положенных 2 литров, 1,5 литра воды в день. Вот такая арифметика помогает мне не набрать в этот период.
Всем отличного настроения!)
Просмотров: 1525 |
Добавил: Paris |
26.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0