стройнею))) старт!)))
итак, начнем. на неделю бросила БФ и набрала 2 кг. в итоге на момент своего ( сегодняшнего!!!) старта имеем - вес в 77 шикарных кг при самом очаровательном росте в 163,5 см))). О, да я само очарование!!!
сегодня ограничиваю питание - это раз.
пью чаек с лимончиком - это два.
нисколько не сомневаюсь, что мне все удается - это ТРИ, но... самое главное!!!
вечером подход БФ на минут 15-20. я его обажаю!!!
Просмотров: 1392 |
Добавил: КАТАРИНКА |
20.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 6
а чай с лимончиком БЕЗ сахара? а я вот советую имбирный похудательный чаек. его можно и просто так, и с лимоном, и с ложечкой меда! рекомендую!!!