Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » тишина

тишина

сегодня 5 дней как на рисе с утра и базовый оксик
да, признаюсь, не в полную силу иду к намеченной цели. зато стабильная цифра 70 в течение 2 дней - уже радует.
до НГ - месяц, а мне как минимум надо 8кг сбросить...
итак, рис + базовый оксик + питание без хлеба, макарон, сладкого + после 19-00 не ем.
думаю, что мой организм просто задумался. помочь ему надо.
я сделаю это с удовольствием!!
Просмотров: 632 |  Добавил: glazurija |  05.12.2016

Всего комментариев: 4

06.12.2011 | 15:45
Не ,8 кг много,3 кг за месяц!идеальный результат.
Я тоже к НГ хочу пару килло скинуть.МЫ ВСЕ СМОЖЕМ!!!
06.12.2011 | 17:44
biggrin
мы все сможем!!!!
02.12.2011 | 22:44
да-да, согласна с тобой, Садовник))) медленно, но верно)))
на сегодняшний день:
талия - 86см (минус 2см)
69кг (минус 1кг)
02.12.2011 | 19:52
glazurija , может не надо тебе к НГ 8 кг сбрасывать...убьёшься cry ??
Давай вот по медленней но наверняка и навсегда! Думаю тут все со мной согласятся.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.