Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Вот наконец-таки и я!!))))

Вот наконец-таки и я!!))))

Здравствуйте девчоночки!!!вот я наконец выбрала время, уселась поудобнее(перед тем как поПАХать, иначе после...может ребенок проснется, может еще что может быть) и решила написать вам свою историю)))надо же с чего-то начинать))
Так вот!как уже и говорила, мне 23 года, сама родом из Украины, но живу в России уже 13 лет)))счастливое число)))сама я всегда была стройной в принципе, но это я понимаю сейчас, на тот момент мне всегда казалось,что лишнее и тут и там, вечно на диетах сидящая,за фигурой следящая!!что и упоминала, вес стандартный мой 50 кг, + - 2 кг, боролась с весом всегда, спортом занималась периодами,но для фигуры и мышц в тонусе,хватало. А борюсь я в основном с позывами к еде, пищевое воспитание оставляет желать лучшего, вся проблема в том, что если соблюдаю принципы правильные, то соблюдаю строго, и даже поблажек себе не даю,в этом случае результата добиваюсь довольно быстро, но стоит сказать "ай ладно сегодня можно, праздник,гости.."и т.д. и может понести так, что потом знакомые многим, угрызения совести, все начать сначала и т.п. но особо срывы то на фигуре не отражались, потому что во время могла остановиться.
Но вот как наступила беременность,я превратилась в проглота-бигемота(((прошел токсикоз-и вперед!шла рожать весила 76 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!СЛОВ НЕТ!!!разрешила себе абсолютно все!Родила...соблюдение правил питания кормящих мам помогло быстро улетучить 11 кг!!!буквально за месяц!первая потеря, радости не было предела, но надо же девать куда-то все остальные???гуляние с коляской помогло убрать еще 2кг, а остальные я начала заниматься БФ в октябре, отзанималась три недели, похудела до 61 кг и форма начала фозвращаться, потом я нашла причины не заниматься и забросила, но не ела после 18.00 и это тоже дало свои медленные но результаты!к новому году я похудела до веса как сейчас, и после Н,Г, снова срыв и я поправляюсь!!!набрала незаметно так 5 кг (КАПЕЦ), и вот с апреля прививала снова привычки правильного питания, привыкала снова не есть после 18.00, так привыкла что теперь не могу спать если поем, и с мая я пришла к вам!!!но уже было 63 кг!!!но в мае тоже занятия были не регулярные в силу все тех же семейных обстоятельств, ну срывы теперьтолько на сладкое у меня, ито благодаря вам,девочки,гораздо меньше, и как видите я медленно,но уверенно таю!!!спасибо за поддержку!!!
Главное что я работаю над собой и мне это в кайф!!!я делаю то, что мне нравится!!!Я занимаюсь бодифлексом-он творит чудеса с моим телом!!!а правильное питание у меня уже становится на уровне подсознания,поэтому я сильно не заморачиваюсь, ведь результаты есть!вот когда они (результаты) остановятся таять, тогда я пересмотрю свой рацион снова, и, конечно обращусь за поддержкой и советом к вам, мои хорошие, выработаю новые привычки, и доведу дело до логического конца,наконец-таки увижу заветную цифру на весах 50!!!)))Люблю Вас!!!Ваша Эля!!!))))
Просмотров: 916 |  Добавил: 27стройная-пристройная27 |  10.12.2016

Всего комментариев: 6

16.06.2011 | 12:39
Эля! приятно познакомится заново, а то твоего имени в личных данных нет)) Оно тебе безумно идет!
спасибо)))это сокращенное happy
спасибочки девочки)))так приятно))))
15.06.2011 | 18:01
Мне очень нравится твой настрой!!!!!! Умница!!! biggrin
15.06.2011 | 08:47
Эля! Все нормально у тебя!!! И желанная цифра на весах - не за горами!!! Молодец!
15.06.2011 | 01:04
Молодечик! biggrin Королева на верном пути!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.