Записка №9
вот прошла еще одна неделька, и результаты меня очень порадовали!!! Все так же занимаюсь пока один раз в день БФ, веду пищевой дневник, вроде бы все как обычно, но результат на лицо))) и это меня очень радует!!!
Замеры на 27.05.2011г
Объем груди ---------------- 106 см
Объем талии ---------------- 86 см
Объем живота -------------- 111 см
Объем бедер --------------- 115,5см
Объем ног (Двух) ---------- 110,5 см
Объем ног ------------------- 68 см
Замеры на 03.06.2011г
Объем груди ---------------- 106 см
Объем талии ---------------- 85 см
Объем живота -------------- 110 см
Объем бедер --------------- 115см
Объем ног (Двух) ---------- 110 см
Объем ног ------------------- 68 см
Как видно ушло 3см и еще -1кг.Это просто СУУУПЕЕЕРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!
А за два месяца ушло целых 22см со всех объемов!!!!!!!! это ваще круто!!!! Если дело пойдет так и дальше, то к осени мне полностью менять гардероб придется!!!!! а это не может не радовать, ведь правда?!!!
Просмотров: 1594 |
Добавил: Олю6ка |
26.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 2