Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » 3 недели ежедневных занятий

3 недели ежедневных занятий

Что то я сделала очередные замеры и растроилась, всего за 2 недели ушли 6 см с нижней части живота, остальное без особых изменений, а по килограммам за 3 недели - 2,5 кг, правда это без диет, только после 6 не ем, уже даже вошло в привычку. Хотя раньше на диете сбросить 2 кг не составляло особо никакого труда, я за 5-6 дней добивалась таких результатов, а тут 3 недели. Хочется верить, что чем медленне сбрасываешь, тем медленнее возвращаются эти килограмчики, а вернее вообще не возвращаются.
Просмотров: 776 |  Добавил: krasotka |  09.12.2016

Всего комментариев: 4

26.04.2010 | 13:10
По-моему тоже 6 см - это замечательный результат! Никаких расстройств - всё идёт просто супер! Ты молодец!
24.04.2010 | 10:47
Результаты хорошие, долговечные. Ты не забывай, что при физ. нагрузках мышцы вначале тоже объемные, они "кушают". А как "наедятся", сожрут весь жирок лишний, так начнут "увяливаться2. Но это происходит вообще в последнюю очередь.
24.04.2010 | 02:01
6см!!!! Да это просто здорово! Это же целый размер! Так держать!!!
24.04.2010 | 00:18
Во дает! Такие прекрасные результаты! Самое оптимальное(максимальное) похудение - это 4 кг в месяц. Остальное не удержится или будет в ущерб здоровью. Надо радоваться таким результатам, а то организм обидится.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.