БОДИФЛЕКС ФОРЕВА!
БФ ФОРЕВА!
третий день, а ухи уже отлипли от плеч и взмыли вверх, оказывается у меня есть шея!!!
Сегодня скачала видео с Грирр на эл.книжку, теперь под её дыхание у меня получается лучше)) Когда сама считала, трудно было и три секунды задержать дыхание, а синхронно с нею всё получается!
Оказывается у меня на спине и животе мышцы были,побаливать начали, но эта только боль в радость!
Сахар и белый хлеб не ем - бросила!
Кг стоят на месте, но мне пока они не интересны, главное ощущение собственного красивущего тела, оно подает голос из-под залежей, значит еще не все потеряно, его можно спасти!
В планах на вечер: перед сном посмотреть фильм Карра и утром не закурить, а вдруг получится?
Просмотров: 1575 |
Добавил: Суркова |
25.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 0