Что бы быть стройной, нужно к этому стремиться!
Всем худеющим привет!Попала я на этот сайт, думаю, совсем не случайно! Меня Вселенная подтолкнула и сказала хватит сидеть и есть непереставая, возьмись за себя! Так что я вновь пробую стать стройной! Девочки встав недавно не весы, я просто с них спрыгнула , увидев свой вес! И, конечно же, ужаснулась! Не могу поверить 93 кг!Была и отговорка, что весы не правильно показывают, но нет - 93кг и никуда от них не денешься! Вот тогда то я и решилась сделать еще один, думаю, последний из многочисленных шагов в моей жизни, шаг здорового образа жизни!!
Во время беременности я весила 85кг, не больше, а тут ужас!! Но ,ничего победим мы этот вес! Благодаря и этому сайту, здесь очень много позитива, что очень подбадривает.
Теперь не много о себе: мой вес 93кг, при росте 170, стремлюсь достигнуть 65кг, ну уж очень хочется! Сидела я на разных диетах, чего только не перепробывала, ой ща я с ужасом вспоминаю как я пила касторовое масло и запивала лимонным соком, это все проводилось для очистки, короче говоря вес сбрасывала, но потом опять набирала!
Сейчас я придерживаюсь диеты Кима Протасова, очень много прочитала отзывов, понравилось, посмотрим,что из этого получится! Еще планирую заняться бегом, вечером после работы, думаю, не повредит! И конечно же бодифлексом.
Так что я за здоровый образ жизни! Я думаю,что нужно худеть с удовольствием , а не изнурять себя диетами и думать вот бы щас котлетку нарубнуть с картошечкой.........,
т ак что девоньки всем удачи и успеха в этом не легком деле!
Всего комментариев: 6