Первый результат, даже муж похвалил!

Два дня филонила - оксик не делала. Плохо, очень плохо. Но хотя бы не ела после 6 вечера. Сегодня на весах минус один килограмм. И то радует. Сегодня себя наградила - прогулялась по магазинам, присматривала вещички на похудевшую себя. Простимулировалась! :)))))
Вчера попробовала новый салатик - вроде как не особо калорийный (во всяком случае не как оливье):
- вилок китайской капусты, режем;
- один огурец, трём на тёрке;
- 200 г варёной колбасы (ну без неё никак мне), тоже через тёрку;
- зелень любая
- каплюшечку майонеза, ну, можно и лимонным соком залить.
Делим на три порции, перед употреблением добавляем майонез. Кушаем раз в день, когда очень кушать хочется и готова слопать всё, что есть. И желудок полный, и сыта, и пользы больше, чем от картошки с котлеткой.