Плато, как и было сказано...
День обмеров (звучит жуть как! ....обмер корабля...) ладно пусть будет день измерений.
Плато, как оно стояло, так и стоит. Все закономерно, еще и критические дни - с пятницы, но надежды были ... занималась всю неделю 2 раза в день, кроме пятницы.
Итак:
под мышками + 0,5
талия + 1
под грудью - 1
2,5 см ниже пупка - 0
бикини - 1
бедро + 0,5
В общей сложности - ноль см. Ожидаемо, не катастрофично. Переживем!!!
Жаль только времени не хватает - чувствую, что надо увеличить нагрузку на проблемные зоны (а где они не проблемные?) и делать хотя бы по 5 раз, а не по 3. Но утром времени мало, а вечером все-таки чувствуются усталость после трудов праведных. Отрываюсь по выходным.
Но
у меня ВСЕ получиться!!!
Просмотров: 1398 |
Добавил: Taura |
21.09.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 2