Похудение с помощью симорон?!)))попробуем
Здравствуйте дорогие красавицы - умницы стройняшки!
Услышала не так давно на одном сайте про одну очень интересную технику - называется
СИМОРОН.
Суть такова: симорон предлагает набор техник, применение которых способно изменить нашу жизнь.
ТЕХНИКА ПОСТРОЕНА НА СОЗДАНИИ ОГРОМНОГО КОЛИЧЕСТВА СМЕШНЫХ АБСУРДНЫХ РИТУАЛОВ, СТИХОВ, ПЕСЕН, АФОРИЗМОВ, ПОГОВОРОК И ДРУГИХ ТЕКСТОВ ДЛЯ СОТВОРЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ЧУДЕС, РАЗРЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ И ПРОСТО СОСТОЯНИЯ КУРАЖА, КОТОРОЕ СЧИТАЕТСЯ ОСНОВОЙ ИГРЫ.
Основывается на всем известном принципе визуализации желания, но зацепило то, что это всё делается с очень большой долей юмора и изобретательности.
А теперь самое интересное – это сами техники. Загадываете желание: найти вторую половинку, выйти замуж, купить диван,
похудеть, съездить в Египет, что бы отдали долг, или позвонил человек, которого очень хотите видеть, что-бы на остановке вас ждал нужный автобус, рассосалась очередь, и т.д. Причем, загадать надо очень сильно и быть абсолютно уверенной в исполнении. Например, повыкидывать все свои старые вещи, ведь совсем скоро появятся новый гардероб. И не бежать на остановку, увидя приближающийся автобус «а вдруг мой» - ведь вы загадали, что он подъедет как только встанете на остановку. И щелкаете пальцами. Или сочиняете стишок, типа
«автобус 23,
Ты меня не подведи,
Вовремя приди»
Вот, например, несколько симоронских ритуалов для похудения
1. Произносить фразу, когда моетесь в душе:"Спасибо тебе, жирок, большое за работу, за защиту!!! Война окончена - ты уволен в запас, растворяйся и питай мой мозг!!"
2. Сесть на диету: берешь листок пишешь на нем "ДИЕТА" и садишься на нее и сидишь сколько надо, представляя как уходят килограммы(вот они построились в строй и ты им командуешь "Шагом марш!" и они дружным строем покидают твоё тело!)
3. Сбосить лишние кг в прямом смысле. Взять шарик, написать на нем количество лишних кг и выбрасить из окошка, чем выше, тем лучше. Если воздушный шарик, то можно наполнить водой, что бы бум был круче.
4. Нарисовать на листке картинку: как ты прощаешься со своими килограммами, объемами, жиром. Вот они сели в поезд, ты им машешь на прощание и они тебе тоже, уезжают всё дальше и дальше и потом совсем пропадают.
Вообщем воображение приветсвуется!
Я сегодня с утра "посидела на диете" и прощалась со своими кг))) Но это всего лишь моё дополнение к бодифлексу и системе - 60 для поднятия настроения!!!
Всего комментариев: 7
Я как-то растерла туфлями ноги в кровь. А идти надо было и далеко, почти час.... Я шла и уговаривала себя, что мне не больно. МНЕ ПРИЯТНО!!!! Я дошла!!!
Как дополнительная положительная мотивация- я ЗА обеими руками, но + физ.нагрузка+ ограничения в питании!