Уже завтра... Может, ГРЕЧКА
Доброго Дня всем, мои милые!!!
Сижу и не знаю, что делать... Завтра начинать диету (это я так для себя придумала: 1 апреля :), а не знаю даже, с чего начать... Может... с гречки...
Да: только месяц назад сидела на этой диете и как ни странно: она замечательна!
Ко мне в гости приехала подруга и говорит: "Юлёк, что-то ты поправилась... Я тут разговаривала с одной китаянкой, она посоветовала мне есть гречку (без соли, сахара, молока соответственно), зато сколько угодно... И так 7 дней -7 кг...)
Попробовала я!
Начала в пн, закончила в четверг (хи: продержалась бы дольше, но сосиски на глаза попались и... я не выдержала)
Итог: похудела-таки на эти 4 кг
Может завтра начать с гречки? Опять? А там постепенно на что-то ещё перейти.... Например, калории считать...
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 8
Ну почитайте на сайте "-60", "Сибарит"..там много еще чего. Нужно полноценное питание, иначе организм не простит...