Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Вторая неделя БФ и первые замеры!

Вторая неделя БФ и первые замеры!

Привет,мои хорошие.Начались предновогодние набеги на магазины,уборка жилища,а для меня еще и работа.Делаю подарки к НГ,но БФ не бросаю.

И так с чего я начала
Вес 58
талия- 74
Живот(пупок)-86
Бедра - 95

Контрольный замерный день был понедельник,но перед КД меня так раздуло да и вес увеличивается на 1 кг.по этому взвесилась вчера,14 декабря,среда.

Вес - 57.800 -200
Талия-72,5 1,5 см
Живот(пупок)-85-1 см
Живот (фартук) -86
ОБ-92 см -3 см

Даже не смотря на вес,который не уходит,тело заметно подтянулось.В следующую среду выложу фото до и после)))

Памятка
Дневник вести нужно тщательно,только быстрое сравнение результатов дает удовлетворение от процесса похудения и стимулирует на новые достижения!!!
Просмотров: 1231 |  Добавил: Все_Могу |  07.12.2016

Всего комментариев: 1

16.12.2011 | 18:43
Класс !!! Я тоже хочу что-бы мои бедра так же быстро худели!!! Моя мечта 95см!!! Удачи тебе! Ждем твоих фото!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.