Вторая неделя БФ и первые замеры!
Привет,мои хорошие.Начались предновогодние набеги на магазины,уборка жилища,а для меня еще и работа.Делаю подарки к НГ,но БФ не бросаю.
И так с чего я начала
Вес 58
талия- 74
Живот(пупок)-86
Бедра - 95
Контрольный замерный день был понедельник,но перед КД меня так раздуло да и вес увеличивается на 1 кг.по этому взвесилась вчера,14 декабря,среда.
Вес - 57.800
-200 Талия-72,5
1,5 см Живот(пупок)-85
-1 см Живот (фартук)
-86 ОБ-92 см
-3 см Даже не смотря на вес,который не уходит,тело заметно подтянулось.В следующую среду выложу фото до и после)))
Памятка Дневник вести нужно тщательно,только быстрое сравнение результатов дает удовлетворение от процесса похудения и стимулирует на новые достижения!!!
Просмотров: 2034 |
Добавил: Все_Могу |
24.04.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 1