Эланор, я про соль. Ты не читала Болотова? Я ничего не утверждаю, но он настаивает, что нам не хватает соли. Например потому, что желудочный сок - это соляная кислота(аш-хлор), а откуда нам взять хлор? Потому что чем больше соков, тем здоровее организм. Так вот, он говорит, что хлор берется только из соли(натрий хлор или калий хлор). Мало того, он рекомендует после еды периодически брать на кончик языка соль и рассасывать. Это же делают и йоги. Кстати, чтобы избавиться от желудочных болей, тоже рассасывают соль на языке. После прочтения его книги, после своих неудачных бессолевых диет прекратила избегать соль. Прислушиваюсь к организму. Он сам скажет, когда ему надо соленого, а когда нет. Кстати, овощи он велит обязательно солить(не случайно это наше русское: разрезать вдоль огурчик и присолить). Так что...подумай.

Да, но суточная потребность человека в соли составляет около 10 – 15 г. А я явно пересаливала. Я ем соленое (например очень люблю соленые огурцы, помидоры), но досаливать прекратила.

Эланор, если хочешь, то будешь! Обязательно! Я в тебя с первой страницы верю.

Спасибо. Мне это очень важно, правда.

Мне очень понравилась предпоследняя фотография.. Прямо слюнки потекли, с учетом того, что ориентация традиционная)) Но стройной все равно буду!

Я была бы не прочь заиметь фигурку девушки с первого фото, той которая в черном бюстгальтере и темно-синих джинсах...

Конечно, фотошоп. Складочки с талии и других мест тем не менее не убрали. И правильно сделали, что не убрали - никто бы не поверил

Это точно:)))

Красивые девушки, НО, они отфотошопены пипец как!

Ну, это понятно:) Где ж нефотошопленные модели появляются?:) во всех журналах фотошопят.