Бегемошка, злость - эмоция деструктивная, ну ее! Если не получается все делать по плану: кушать то, что надо (и сколько надо), заниматься регулярно, просто делай хоть что-нибудь! Весь день хомячила, БФ не сделала - ну и ладно! Пойди перед сном прогуляйся минут 15-20-30 быстрым шагом (по малолюдным и плохо освещенным местам аккуратнее!). И похвали себя за то, что маленький , но все-таки ШАГ ты сделала к достижению цели! И поработай над мотивацией - я истории успешного похудения в интернете каждое утро читаю)))

Бегемошка, не злись. Чем больше негативных эмоций, тем хуже идет процесс постройнения. Спокойно, не ленясь, не списывая на объективные причины свою лень, каждый день делай бодик, а лучше 2 раза в день. И будет тебе счастье!!!

Я не помню, у тебя как с питанием... Может есть смысл подключить питание - по Миримановой, или Ковалькову или еще по какой-либо системе... Удачи тебе!

ЗЫ. Я делала БФ наутро после бурно проведенного праздника...и жива! (главное, не наклоняйся замени чем-нибудь)