Какая же я была стройняшка((
Это я про то какая я была до родов!сначала я носила 46 размер но меня все устраивало. только для того чтобы похудеть до 46 размера я практически два года ничего не ела только работала и занималась силовыми тренировками по кассетам синди кроуфорд. потом когда я узнала о беременности я поняла что надо кушать ну и итог за время беременности я пополнела с 46 размера до 52(((когда родила пыталась сидеть на диете но начало молоко пропадать. вот и выбирай либо диета либо молоко!я выбрала второе. и вот тогда 3 месяца назад я услышала про бодифлекс с мариной корпан. в общем я начала заниматся по утрам итог 10 см в талии и в общем со всего тела 32 см. я понимаю что дорога до идеала очень далека. я решила загрузить себя по полной велосипед вечером, после 6 не есть, ну и плюс БФ два раза в день. чувствую скоро надорвусь. а ощущения такие как будто я наоборот растекаюсь. как масло когда тает(((ну ничего на похудение у меня есть 3 месяца надо успеть!!!
Просмотров: 1512 |
Добавил: Nelly |
25.10.2024
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 4
Спокойно делай и получай удовольствие от процесса!!!
Не отчаивайся, настраивайся на позитивный лад и всё будет хорошо!