Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Какая же я была стройняшка((

Какая же я была стройняшка((

Это я про то какая я была до родов!сначала я носила 46 размер но меня все устраивало. только для того чтобы похудеть до 46 размера я практически два года ничего не ела только работала и занималась силовыми тренировками по кассетам синди кроуфорд. потом когда я узнала о беременности я поняла что надо кушать ну и итог за время беременности я пополнела с 46 размера до 52(((когда родила пыталась сидеть на диете но начало молоко пропадать. вот и выбирай либо диета либо молоко!я выбрала второе. и вот тогда 3 месяца назад я услышала про бодифлекс с мариной корпан. в общем я начала заниматся по утрам итог 10 см в талии и в общем со всего тела 32 см. я понимаю что дорога до идеала очень далека. я решила загрузить себя по полной велосипед вечером, после 6 не есть, ну и плюс БФ два раза в день. чувствую скоро надорвусь. а ощущения такие как будто я наоборот растекаюсь. как масло когда тает(((ну ничего на похудение у меня есть 3 месяца надо успеть!!!
Просмотров: 761 |  Добавил: Nelly |  05.12.2016

Всего комментариев: 4

10.06.2010 | 18:54
Девчонки спасибо за советы.посмотрю и почитаю все темы)))я хочу похудеть до конца лета чтобы приехать после дачи с ребенком и все подружки ахнули бы)))))
10.06.2010 | 11:46
Дорога до идеала может и далека, но ты уже немало прошла по ней. Кстати, а к чему такая срочность? Может лучше "спешить медленно"?
10.06.2010 | 06:38
Nelly, а нужна именно такая срочность? Результат есть и он - неплохой. Не спеши, не циклись на результат, не ругай себя за то, что медленно стройнеешь, а то организма возьмет и обидиться smile Надрываться-то зачем?!
Спокойно делай и получай удовольствие от процесса!!!
10.06.2010 | 00:16
Нелли! У тебя уже есть результат! 32 сантиметра - это не мало. Конечно, хочется всего и сразу, но так редко бывает. Главное не бросай и иди вперед, результат обязательно будет! Тут тоже очень много разных тем, может, что-то еще подходящее найдешь. Можешь оксисайз подключить когда с ребенком гуляешь.
Не отчаивайся, настраивайся на позитивный лад и всё будет хорошо!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.