Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Месяц! Ура, прошел! Юбилей!

Месяц! Ура, прошел! Юбилей!

У меня сегодня праздник, закончился первый месяц занятий бодифлексом, честно говоря втянулась, что называется, каждая новая привычка формируется приблизительно в течение месяца. Вот и у меня сформировалась. Как ни проснусь, первая мысль- на зарядку становись, даже вставать стала на 20-30 минут раньше, чего не замечалось уже давно. И самое главное, прибавилось энергии, это реально все стали замечать, то, что раньше делалось в течение месяца, сейчас за неделю- как пить дать. Но, это все лирическое отступление, теперь конкретные цифры. Что касается веса. Месяц назад 88 кг чистого веса, сегодня с утра 84,2, т.е. ушли 4 кг, что не может не радовать. Объемчики тоже несколько уменьшились, я не уверена что ушел целый размер, но старые тесные джинсы уже застегиваются практически хорошо, что тоже весьма приятно.Впереди испытание празниками, но, я надеюсь, мы справимся. Поздравляю всех с наступающими праздниками и желаю хорошего настроения, вдохновения и погоды, конечно!))))
Просмотров: 803 |  Добавил: krasotka |  09.12.2016

Всего комментариев: 6

30.04.2010 | 18:40
Здорово! Результаты великолепные! Чтобы и дальше так же дело шло!
30.04.2010 | 16:31
Спасибо огромное за поддержку, всем удачи!
30.04.2010 | 08:30
Замечательные результаты! Поздравляю!!!
30.04.2010 | 01:33
Поздравляю!! Так держать!!! Даешь новые джинсы!!! А насчет праздников - главное занятия не пропускать и тогда может минуса и не будет, но и плюса тоже (кг я имею в виду) biggrin
30.04.2010 | 00:04
Ну красотка!
29.04.2010 | 22:31
Поздравляю!!!! Отлично!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.