Приветствую вас, Гость
Главная » Статьи » Немного о себе

Немного о себе

Еще 4 месяца назад у меня был вес 110 кг. Куча разных болезней. Самая большая проблема- ноги. В детстве болела ревматизмом, ангиной постоянно, видимо это отразилось на ноги.После 40 лет они несколько раз отказывали ходить.

Ездила в областную больницу, там мне сразу назначили преднизолон,сразу стало легче ногам. Но как следствие приема этих лекарств вес зашкалил за 120 кг. Даже не знаю, сколько весила, весы самое большее показывали 120.А затем выявился сахарный диабет. Я начала сама по себе худеть, обрадовалась, дурочка.Следующее приобретенное заболевание- гипертония. В нябре 2009 г обострение всех болезней заставило принять решение, мне нужно худеть.


Просмотров: 744 |  Добавил: Aleksa56 |  11.12.2016

Всего комментариев: 5

07.04.2010 | 13:11
Милые девочки, спасибо за поддержку
07.04.2010 | 00:52
От кислорода ты не только скинешь вес, но и оздоровишься! Точно!
07.04.2010 | 00:51
Aleksa56, да надо спросить у тренера. От занятий может давление подниматься. У нас на форуме есть дыхание Lite life. Посмотри его, оно более спокойное. Думаю, надо начинать с него. Я пробовала, приятное дыхание, также потеешь. Главное, работать над собой, раз начала, не останавливайся. Мы с тобой!
06.04.2010 | 12:35
Начни с системы -60 (у нас есть эта тема на форуме), она подойдет идеально для хорошего старта. постарайся совершать ежедневные пешие прогулки по 30 минут в легком темпе, по возможности еженедельно увеличивай слека скорость и интенсивность ходьбы или расстояние. телу надо дат возможность ожить. а по поводу бодика проконсультируйся с тренером на форуме, она подскажет точно
06.04.2010 | 10:53
Удачи! Только вот я не знаю, можно бодифлекс при таких заболеваниях (гипертония). Или какая-то другая система? В любом случае, удачи!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бодифлекс, Оксисайз - лучшие системы упражнений для желающих похудеть легко и без диет. Быстрое похудение с бодифлекс и оксисайз видео.